關於我

很高興在今年(110年)的六月份開始了我自己的部落格

經營部落格我目前內心有幾個方向想要整理:

對於瘦身領域的實踐

其實我自己很喜歡瘦身領域的資訊,主要是因為我的身材從小就被關注~

過年過節的時候常常會聽到親戚最喜歡評論今年的我們變胖了還是變瘦了

無形之中其實都是壓力

當時的我並沒有任何觀念,用吃冰來減肥,以為湯湯水水就可以瘦

有許多的「我以為」都是我瘦身的阻力

後來透過知識的學習,才知道自己原來飲食中高達70%以上都是碳水,難怪發胖!

於是調整了自己的飲食,漸漸地維持了一定的身材

…但總是達不到我的標準

直到工作有了一定的經濟基礎後,我開始重視補充身體的營養素

經過一段長時間的重新調整體質、嘗試方法,才突破減肥停滯期

  • 除了健康的飲食觀念,營養的額外補充也是同樣的重要

因為那就是給身體好的燃料,去運作、代謝不好的東西

不過減肥是條漫漫長路,現在的我也仍然還在持續進修自己的腦袋

(Ps.很謝謝 Peggy 專業的指導)

對於成長知識的吸收

其實我的第一份工作,在第三年就讓我遇到了瓶頸、倦怠

想要轉換跑道,但又很懊惱不知道自己該做什麼好

也覺得自己沒有特別的專長,沒有競爭力

為了找尋答案,所以開始上網找資料

這時看到了這一句話:

阻礙你踏出那一步的“籠子”是什麽?

是真實存在的問題?

還是你自己想象出來的障礙呢?

就是這幾行關鍵字,很吸引我

這個課程叫做「成長思維行動營

經過系統學習,14天的成長思維洗禮

我深刻感受到自己心態的轉換、工作效率的提升

心裡有一種深刻的成就感與喜悅!

我認為普遍社會大眾一定都會有跟我一樣的困擾

所以我也想在此將課程內好用的招數分享給大家!

希望能夠給大家更好的心態與提升自己的工作效率

關於整理職業的發展

後來在無意間看到末羊的youtube影片之後才知道原來有「整理師」這個職業

也因此產生好奇心~

整理師目前在台灣尚未普及,大部分的人都還不知道「整理師」是什麼

整理職業在居家整聊室末羊Blair線上課程「邁向整理師之路」的推廣下

雖然尚未普及,但也漸漸地被部分有這方面困擾的人們知道

在完成居家整聊室的初中級考核、實習及邁向整理師之路的課程洗禮下

對於整理這份職業,我越來越有興趣,甚至開始有了遠大的抱負~

而這份遠大的抱負就是..

目前澎湖地區尚無整理的服務,我希望未來能夠開發澎湖的市場

期待有一天大家聽到jeniffer 就知道這是「澎湖的整理師」!:D

(Ps.在外婆還在世的前提下,會長期經營澎湖地區)

好,打到這裡,介紹的有點長了 X D

最後,在這裡祝福大家一切順心~

Jeniffer

http://virvir929.com